Hast du dein Krampussackerl schon geschnürt?? Noch nicht?
Dann wird es Zeit! Was hältst du davon, wenn du diesmal statt Schokolade, Lebkuchen, Fruchtzucker & Co, die Glückshormone Dopamin, Seratonin und Endorphine hineinpackst??
Und dann findest du ein Säckchen voller Dynamik, Antrieb, Impulse, Wohlbefinden und Energie.
Was steck hier drinnen?
KEEP MOVING ist DAS Training für die Wechseljahre!
Die Wechseljahres-Göttin weiß, dass es Bewegung braucht – nicht nur um sich wohler zu fühlen, sondern auch, um den Veränderungen während der Wechseljahre gerecht zu werden. Regelmäßige Bewegung, moderates Training und gezielte Übungen sorgen für dein Stimmungshoch, für weniger Beschwerden und mehr Energie und Dynamik.
Das Trainingsprogramm kannst du jetzt bis 21. Dezember 2020 zu € 97,00 mit unbegrenzter, zeitlicher Nutzung erhalten. Weit über 1500 Trainingsminuten warten auf dich!
https://www.meine-wechseljahre.com/keep-moving-krampus-2020/
Das VIP-Programm „KEEP MOVING“ beinhaltet 6 Säulen:
I PILATES
II TRAINING MIT TRAININGSGERÄTEN (Theraband / Stab / Bälle / Smoveys)
III MINI MOVES
IV WIRBELSÄULENTRAINING
V FASZIENTRAINING
VI ENTSPANNEN & DEHNEN & STRETCHEN
Das VIP-Training für Göttinnen führt dich auf direktem Wege zu deinen Glückshormonen, die dich mit Leichtigkeit durch deine Wechseljahre tragen.
NICHTS FÜHLT SICH BESSER AN, ALS SICH FIT ZU FÜHLEN!
DU und ICH - lass uns gemeinsam dafür Sorge tragen. Ich freue mich auf das Training mit dir!
Bis bald,
Hildegard
Hildegard Aman-Habacht
Coaching von Frauen für Frauen
www.meine-wechseljahre.com